소니아 이즈 굴 리아의 폐기물 방지 메뉴

오늘날 프랑스에서는 매년 1 천만 톤의 음식물 쓰레기가 쓰레기에 버려지고 있습니다. 슈퍼마켓에서의 잉여 구매, 냉장고 누락 및 필요에 비해 너무 많은 부분은 상당한 음식 손실을 초래합니다. 용 이 낭비를 피하십시오식품의 유통 기한을 연장하는 간단한 해결책이 있습니다. 진공 저장. 그 사용이 대서양 전역에서 매우 인기가 있다면 프랑스에서는 개인에게 매우 부끄러워합니다.
이 폐기물 방지 정신에서 소니아 Ezgulian영리한 요리사 인 그녀는 매일 진공 청소기에 넣은 제품으로 매일 준비한 점심을 상상했습니다. 간단하고 빠르며 건강에 좋은 메뉴를 통해 낭비하지 않고 요리하는 것이 얼마나 쉬운 지 보여줍니다. 메뉴에서 :

초보자로서Sonia Ezgulian은 남은 로스트 치킨, 미니 회향 및 녹두가 건강하고 맛있는 전채 요리를 제공한다고 생각했습니다. 레시피를 발견하십시오
플랫, 이탈리아 특제 리조또를 곁들인이 유명한 이탈리아 훈제 햄인 Speck으로 덮인 참치 커틀릿이 주목을 받고 있습니다. 아스파라거스, 완두콩 및 바질. 레시피를 발견하십시오
디저트는
소니아 이즈 굴 리아는 감귤 소스와 함께 밤나무 퐁당을 상상하여 아르메니아 출신에 경의를 표합니다. 피스타치오이란. 시음 도중 풍경의 변화가 보장됩니다. 레시피를 발견하십시오

진공 포장은 어떻게 작동합니까?



소니아에 줄리안은 누구입니까?

Sonia Ezgulian은 커뮤니티에서 비정형적인 프로필입니다. 그녀는 간단하고 영리한 일상 요리법을 통해 요리사로서의 지위를 자랑스럽게 주장합니다. 진정한 자존심, Sonia Ezgulian은 10 년 동안 매주 Paris Match의 언론인으로 미식 칼럼의 아이디어를 어떻게 적용 할 수 있는지 알고있었습니다. 1999 년에서 2006 년 사이 리옹에서 그녀는 자신의 시설 인 Oxalis를 운영했으며, 그 명성은 Gaul 수도의 경계를 훨씬 넘어 섰습니다. 오늘 그녀는 오늘 남편 Emmanuel Auger의 공모로 수많은 요리 책을 쓰는 데 전념하고 있으며 요리 주제에 관한 만화책을 곧 출시 할 준비를하고 있습니다.


더 이상 낭비하지 않는 팁에 대한 팁을 찾아보십시오. 아무것도 버리지 마십시오. 와 같이 유제품또는 방법 오래된 빵을 변형하다 맛있고 맛있는 요리법으로.

Food Saver에 감사합니다.

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